Qui suis-je ? 

 

Enchanté, je me présente, Benjamin Friant, entrepreneur, coach certifié et expert en intelligence émotionnelle et confiance soi, consultant en carrière et transition professionnelle.

 

Et pourtant…

 

Petit, j’étais extrêmement timide, je rougissais tout le temps, je n’osais même pas faire un tour en manège car j’avais trop peur qu’on me regarde ! 

 

L’adolescence en un mot : moqueries. J’étais l’intello à lunettes, nul en sport, moche et toujours aussi timide. Autant dire que c’est une période de ma vie qui n’a pas été très positive…

 

Puis l’âge adulte et les débuts dans la vie active n’ont pas été mieux, je suis passé par différentes étapes : manque de confiance quand je devais parler à quelqu'un ou partager mes idées, peur du regard des autres, peur de l'échec quand il a fallait lancer une idée ou porter un projet, timidité avec les femmes, laisser-aller par moment, frustration au travail, manque d'affirmation y compris avec mes proches, moment de déprime quand on ne sait plus quoi faire, peur de faire les mauvais choix, recherche de sens, etc.

 

Alors je sais combien il est facile de ne rien faire et de se dire qu’on n’a pas de chance ; de se laisser enfermer dans ce manque de confiance envers soi, les autres et la vie ; de se "contenter" de sa vie en se disant qu'il y a toujours pire ailleurs ; de se dire qu’on n’a pas les ressources, pas les moyens, pas la motivation, qu’on n’est pas assez bien sans réellement chercher à agir ou changer.

 

Et pourtant aujourd'hui je suis la preuve vivante que l'on peut travailler sur soi et parvenir à s'épanouir complètement. Je suis plus heureux que jamais, bien avec moi, fier de qui je suis, optimiste, confiant dans toutes mes interactions sociales, j'ai trouvé ma voie, je sais me motiver même quand c'est dur, je vis des moments intenses dont je n'aurais même pas soupçonné l'existence, je fais des rencontres passionnantes. Je ne suis ni mieux ni moins bien qu'un autre, j'ai juste pris conscience de qui je suis, je l'ai accepté et je vis dans le respect de mes valeurs en poursuivant mon développement. Il m'arrive évidemment d'avoir des moments de doute ou de tristesse mais je sais les accepter et les digérer rapidement.

 

Tout cela pour dire que je comprends ce que ressentent les personnes qui viennent me voir et surtout je sais qu'on peut tous changer quand on a le déclic ! Nous avons des ressources insoupçonnées en nous. Je mets mon expérience de vie et mes compétences acquises en coaching au service de mes coachés pour qu'ils avancent plus vite et correctement dans leur développement. Je le vois bien avec mes clients, l'accompagnement d'un coach facilite les prises de conscience et permet de faire émerger de véritables nouvelles opportunités. Aucun travail sur soi n'est facile mais les bénéfices sont incroyables !